Архив рубрики: Здоровье

Как сделать так, чтобы ребенок не болел в детском саду

Начнем с того, что совсем не болеть ребенок в саду не может. Для того, чтобы у него сформировался иммунитет, ему нужно познакомиться с новыми бактериями и вирусами. Задача родителей в том, чтобы ребенок болел реже и переносил болезнь легче, и, конечно, чтобы избежать возможных осложнений.
Читать далее

И снова про похудение…

Я давно хотела поделиться своими мыслями на тему похудения и стройности и вот — настал час. Все когда-то задаются вопросом — как похудеть, и вроде все все знают, что нужно меньше есть (особенно мучного, сладкого, жирного, жареного и т. д.), что нужно больше заниматься спортом, это все понятно, но вопрос, как это сделать? Как заставить себя и не срываться? Вообще конечно, лучший способ похудеть — это не толстеть! Шутка, но в каждой шутке…
Читать далее